אתגר 7 ימים שמלמד שחקני כדורסל צעירים לשלוט ברגשות, לשבור קיפאון ולשחק בראש חופשי — גם כשהלחץ בשיא.
מעבר לרכישה🔒 תשלום מאובטח דרך PayMe · ניתן לשלם גם ב-Bit
מתאים לבני נוער · דרך האפליקציה
המצבים שגורמים לשחקנים צעירים לשחק מתחת ליכולת שלהם — למרות הכישרון.
מקבל כדור פנוי, הכל פתוח — ופתאום נתקע. לא יודע אם לזרוק, לחדור או למסור. המשחק עובר אותו.
החטאה אחת בפתיחה — וכל המשחק הופך לסיוט. הראש לא מפסיק: "למה עשיתי את זה?" במקום לחשוב על המהלך הבא.
המאמן צורח, היריב מדבר טראש-טוק, ההורים מנתחים מהצד — והילד מאבד את המשחק שלו בגלל מה שקורה סביבו.
השקט באוטו אחרי משחק גרוע. או גרוע יותר — "למה לא זרקת?" הילד נסגר, ההורים מתוסכלים, אף אחד לא מרוצה.
יושב בחוץ חצי משחק. הביטחון יורד, הגוף מתקרר, ומתחיל להרגיש לא רלוונטי. עולה "קפוא" ולא מצליח להשתלב.
"אני אקרע אותם!" — ואחרי שתי החטאות הכל מתרסק. היהירות נשברת והילד שוקע. כי ביטחון אמיתי בנוי אחרת.
תוכנית מנטלית מובנית שעובדת על הראש של השחקן — לא על הרגליים.
סיטואציות אמיתיות ממגרש הכדורסל עם כלים ליישום מיידי
רעיון מרכזי אחד ביום, מוסבר בשפה של שחקנים — לא בשפה של פסיכולוגים
פעולה אחת ברורה שהשחקן מבצע באימון או במשחק באותו היום
כמה שאלות שגורמות לשחקן לזהות דפוסים בהתנהגות שלו
לזהות מה באמת מוציא אותך מריכוז — ולהתחיל לסנן את זה.
להפסיק לחשוב יותר מדי ולהתחיל לפעול. פעולה שוברת קיפאון.
להפסיק להיות תלוי במאמן, בחברים לקבוצה או בדקות — ולקחת אחריות.
להפוך "רגליים כבדות" לעוצמה ו"פחד מהחטאה" לדלק.
לדעת מה לעשות כש-0 מ-5 נכנס ואיך לצאת מתקופות קשות.
להופיע גם כשלא בא לך. הספסל, הפציעה, היום הקשה — שם נולדים מנצחים.
לבנות ביטחון שלא נשבר כשהתוצאות לא באות. לדעת מי אתה בלי הנקודות.
אתם יודעים שהילד שלכם מסוגל ליותר. אתם רואים את זה באימונים, בחצר, כשהוא משחק בלי לחץ. אבל במשחקים? משהו נתפס. הוא לא משחק כמו שהוא יכול.
האתגר הזה לא ילמד אותו לקלוע יותר טוב. הוא ילמד אותו לשחק עם ראש חופשי — גם כשהמאמן צורח, גם כשהוא מחטיא, וגם כשהוא יושב על הספסל.
מאמן כדורסל וכושר, מומחה לאימון ספורטאים צעירים. מלווה מאות שחקנים ברמות הגבוהות ביותר ועוזר להם להתמודד עם הרגעים הכי קשים במשחק — מניסיון אישי. בנה את האתגר הזה כדי לתת לכל שחקן צעיר גישה לכלים שמקצוענים משתמשים בהם יום-יום.
7 ימים. משימה אחת כל יום. בסוף — שחקן אחר.
מעבר לרכישה🔒 תשלום מאובטח דרך PayMe · ניתן לשלם גם ב-Bit
ההרשמה דרך האפליקציה הייעודית · מתאים לבני נוער